Solaray
Solaray Jern + C
209 kr
Varenummer:
Solaray Jern + C inneholder jern i form av jernfumarat, samt vitamin C, som bidrar til opptak av jern i kroppen. Produktet inneholder også vitaminene pantotensyre (vitamin B5), som kan bidra til å redusere tretthet og utmattelse, folat (vitamin B9) for normal bloddannelse og vitamin B12 for normal dannelse av røde blodceller.
Om produktet
Jern er et mineral som har mange funksjoner i kroppen. En av disse er å sørge for normal dannelse av røde blodceller og hemoglobin. Mesteparten av jernet i kroppen blir brukt til å frakte oksygen fra lungene og ut til kroppens celler og vev. Jern er også involvert i flere ledd i energiomsetningen, i cellenes energifabrikker, mitokondriene. Jern bidrar derfor til normal energiomsetning og til å redusere trøtthet og utmattelse. For et normalt immunforsvar og kognitiv funksjon er jern også en støttespiller. Noen grupper kan være mer utsatt for jernmangel enn andre: Gravide og ammende, kvinner med kraftige menstruasjonsblødninger, personer med lavt energiinntak eller blodgivere. Kontakt lege ved mistanke om jernmangel.
Anbefalt døgndose
1 tablett daglig med mat eller drikke.
| 1 tabletter | % av RI* | |
|---|---|---|
| Vitamin C (mg) | 100 | 125 |
| Folat (µg) | 200 | |
| Pantotensyre (mg) | 15 | 250 |
| Vitamin B12 (µg) | 9 | 360 |
| Jern (mg) | 18 | 128 |
| Kobber (mg) | 0.6 | 60 |
| Sink (mg) | 4 | 40 |
| Mangan (mg) | 1 | 50 |
*RI = referanseinntak
Anbefalt døgndose bør ikke overskrides. Kosttilskudd skal ikke erstatte en variert kost og en sunn livsstil. Oppbevares utilgjengelig for barn. Informer legen din om bruk av produktet hvis du er under medisinsk behandling.
Ingredienser
Fortykningsmiddel (mikrokrystallinsk cellulose, natriumkarboksymetylcellulose), askorbinsyre, jernfumarat, overflatebehandlingsmiddel (vegetabilske fettsyrer), D-kalsium-pantotenat, antiklumpemiddel (silisiumdioksid, magnesiumsalter av fettsyrer), sinksitrat, kobbersitrat, nesleblad (Urtica dioica), steinnypefrukt (Rosa canina), mangansitrat, brokkoli, persilleblad (Petroselinum crispum), gulrot, folat, cyanokobalamin.
Oppbevaring
Oppbevares i romtemperatur.
Tips
Det er en fordel å ta jern i kombinasjon med vitamin C, da dette kan bidra til økt opptak av mineralet. Te, kaffe og garvesyre hemmer jernopptaket. Også kalsium kan hemme opptaket (som det er mye av i melk og melkeprodukter).